Tag: orzechy nerkowca – przepisy

Orzechy nerkowca mogą być ciekawym urozmaiceniem w diecie. Są szczególnym typem orzechów, bo ich struktura jest chyba najdelikatniejsza ze wszystkich orzechów. Charakteryzują się lekko słodkim smakiem, a więc nadają się znakomicie do słodkich przepisów. Dzięki tej naturalnej słodyczy naprawdę nie trzeba używać dużo słodkich dodatków. Nerkowiec zrobi robotę! Ponadto nerkowce to bardzo dobre źródło białka, ale także magnezu, fosforu, cynku i żelaza. Są tak pyszne, że można je jeść bez przetworzenia, ale jeśli poszukujecie również przepisów z orzechami nerkowca to znajdziecie też coś i u mnie.